Hvad er en saltlampe til
Hvad er en saltlampe?
Tendensen til at kombinere et produkts skønhed med nyttige og endda terapeutiske egenskaber er helt berettiget. Kineserne har haft særlig succes med deres Feng Shui praksis og deres brug af planter, mineraler og forskellige farvepaletter for at opnå et bestemt resultat. Saltlampen er et apparat, der kombinerer virkningerne af flere medicinske metoder:
- speleoterapi - behandling med grotter, i dette tilfælde saltgrotter;
- Lithoterapi - behandling med mineraler;
- Chromoterapi - terapi med farver og kombinationer af farver.
En saltlampe er normalt en almindelig glødelampe med lav effekt, der er installeret i et loft af stensalt i forskellige former og farver. Plafondsformen er valgt af dekorative årsager, men den anvendte salts farve og sammensætning samt typen af lyskilde har betydning i terapeutisk henseende, og det er værd at undersøge dette nærmere.
Princippet for drift
Varmen fra glødetråden overføres til saltskallen. Da natriumklorid i sin fossile form absorberer den naturlige fugt i et rum, fordamper dets molekyler i luften sammen med den akkumulerede væske, når det opvarmes. Desuden hævder lampeproducenterne, at når mineralet opvarmes i tør tilstand, virker det som en luftionisator, der frigiver negative ilt-ioner til omgivelserne. Dette hæmmer reproduktionen af patogene mikrofloraer. Der nævnes også en delvis neutralisering af skadelig elektromagnetisk stråling fra husholdningsapparater, selv om det er vanskeligt at kontrollere dette faktum.
Hvad bruges det til
Idéen om at bruge stensalt til terapeutiske formål er ikke ny. Tilbage i Sovjetunionen fandtes der hele kurbade i de tidligere saltminer dybt under jorden. Da grotterne er utilgængelige for terapi, er de indrettet som saltrum med vægge, gulve og lofter beklædt med plader, der er udskåret af mineralet. Essensen af den terapeutiske virkning er den positive virkning af NaCl-molekyler på menneskets hud, åndedrætsorganer, nervesystem og hormonsystem, som er blevet konstateret hos arbejdere i stensaltminerne. Saltlampen til hjemmet er et forsøg på at opnå en lignende effekt i hjemmet ved at bruge enheden som en almindelig lampe: en natlampe, en gulvlampe, en lampet, en lampetænder, generelt ekstra belysning i et kreativt design og med terapeutiske egenskaber.
er der en virkning
Selvfølgelig kan saltlampens virkningsintensitet ikke sammenlignes med et kursus i en grotte med speleoterapi. Men den daglige brug af apparatet gør det muligt at reducere sygdommenes sværhedsgrad:
- åndedrætsorganer - bronkitis, luftrørbetændelse, bihulebetændelse, rhinitis;
- Skjoldbruskkirtlen - hypothyroidisme;
- Nervesystemet - øget nervøs excitabilitet, søvnforstyrrelser.
De gavnlige virkninger er ikke kun baseret på indånding af natriumkloridmolekyler, men også på de andre elementer, som udgør det naturlige mineral. Afhængigt af hvor det udvindes, indeholder salt op til 28 % urenheder, nyttige og mindre nyttige. De nyttige er kalium, magnesium og jod, hvis ioner er de første, vi indånder. Calciumforureningen er praktisk taget ikke fordampet, og det samme gælder jern, hvis oxider er rigelige i det gule og lyserøde Himalayasalt.
Af mindre betydning for den terapeutiske virkning er også de organiske humusaflejringer i det eksotiske sorte afrikanske salt,
Leret i gråt salt,
Kaliumchlorid i blåt salt.
Den vigtigste aktive ingrediens er stadig NaCl, som i rimelige koncentrationer har en antiinflammatorisk og ødemhæmmende virkning på det menneskelige åndedrætssystem.
Det bemærkes også, at lampen til en vis grad neutraliserer ubehagelige lugte, især lugten af tobaksrøg, fugt og skimmelsvamp. For det meste er virkningen af apparatet subjektivt følt og er mere baseret på det psykosomatiske niveau. Det er vanskeligt at vurdere apparatets effektivitet objektivt på grund af den tid, der skal bruges for at opnå et mærkbart resultat. Den anden effekt af lampen er baseret på principperne for kromoterapi. Det menes, at
- lamper det er bedre at sætte en lyserød lampe i forældrenes soveværelse, da den lyserøde farve forstærker sensualitet og følelsesmæssighed;En lyserød natlampe lavet af salt.
- Gule i spisestuen, da de stimulerer den enzymatiske aktivitet i leveren;
- røde - i stuen. De løfter humøret;
- blå og grøn - i et børneværelse. De beroliger og normaliserer den psyko-emotionelle baggrund.
Der er ingen grund til at sætte spørgsmålstegn ved teorierne om kromoterapi, da de grundlæggende principper blev anvendt for længe siden i Kina. De samme principper anvendes nu i stor udstrækning af designere til markedsføringsformål, når de indretter virksomheder i passende paletter for at manipulere brugernes stemninger.
Sådan bruger du en saltlampe
Som en grundlæggende lyskilde er den ikke særlig effektiv på grund af dens lave effekt, men dekoration af dekorativ belysning med saltlamper er ret berettiget og har praktisk værdi. På grund af saltets evne til aktivt at absorbere fugt er det ikke en god idé at installere det i et badeværelse, i nærheden af en swimmingpool eller i et akvarium. Ellers vil der konstant dannes hvide bobler på overfladen af loftet, hvilket ødelægger coverets udseende og fremskynder dets slid. Når saltet fordamper, mister det masse, om end kun lidt, og denne proces er mere aktiv i et fugtigt miljø. Den bedste måde at rense overfladen for plakater, støv og snavs på er med en børste, hvis den er ujævn, som f.eks. på den "stenformede" plafond.
Glatte overflader skal blot tørres af med en tør klud.
Hvor længe skal det virke
Saltlampen er så lav, at den med sin effektivitet kan fungere døgnet rundt, og dens levetid er kun begrænset af glødetrådens levetid. På grund af mineralets lille arbejdsområde er der ingen grund til at bekymre sig om at overdosere NaCl. Brugen af enheden som et konstant fungerende natlys er kun berettiget i de tilfælde, hvor det er umuligt at undvære den. Anti-stresshormonet melatonin produceres under søvn kun i fuldstændigt mørke.
Kan du lave en saltlampe med dine egne hænder?
Som grundlag kan du tage en hvilken som helst lampe med en standard E27-fatning eller en lille E14. Lampen er nødvendig præcis med en glødelampe, fordi LED eller lysstofrør ikke opvarmer krystallet til fordampningstemperaturen.
Lyskildens effekt er, afhængigt af pærens vægt, baseret på 15 watt pr. 1 kg. Til en mellemstor pære, der vejer 3 kg, er en pære på 45 watt passende. Pæreholderen skal monteres i træplatformen, så pæren er placeret lodret. Den bedste måde at lave lyset på er at finde stensaltplader i de butikker, der sælger tilbehør til saunaer og komponenter til komfurer og pejse. De fire vægge og dækslet skæres ud af pladerne med en slibemaskine og monteres derefter tæt, så der ikke er nogen huller. Hele konstruktionen er fastgjort med en blikbøjle som vist på billedet.
Hvis der er tale om en solid blok på ca. 3 kg, saves den ene side af med en drejebænk for at danne en jævn ende til bunden. Der bores et hul til lampen i den med en træspids med en minimumreserve på 10 mm af diameteren. Hele konstruktionen sænkes ned på soklen med pæren skruet i.
En anden mulighed er at bruge bordsalt i pakninger. Til dette formål røres flere pakker natriumklorid i en beholder med vand til en grødet konsistens. Den resulterende opslæmning hældes i en rund eller firkantet kegleformet beholder, så den let kan fjernes. Et glasbægerglas placeres i midten af massen med bunden nedad for at skabe en fordybning for lyskilden. Formen tørrer i nærheden af en varmekilde. Mørtlen kan hærde i op til et par uger og vil forblive fugtig. Når den er hærdet, fjernes den resulterende plakat fra formen, glasset fjernes og sættes ned på et lysstativ. Hvis det ønskes, korrigeres formen ved hjælp af et bor med en slibemaskine eller en skærende dyse.
Den endelige tørring finder sted under varmen fra filamentet. Det bemærkes, at alle stenprodukter er mere effektive og stærkere end støbte produkter, så den hærdede mørtel skal håndteres med meget større omhu. Det er bedst at vokse træbunden, da malingen fordamper med en ubehagelig lugt, når den opvarmes.
Fordele og ulemper ved anordningen
Voksne
Der er kun to kontraindikationer for speleo-behandling - hjerte-kar- og nyresygdomme. Et overskud af natriumklorid i kroppen lægger nemlig yderligere pres på hjertet ved at holde overskydende væske i blodet. I saltlamper er disse begrænsninger irrelevante på grund af deres lille fodaftryk og effektivitet. En anordning på ca. 3 kg i et rum på 25 m2 vil ikke give en tilstrækkelig koncentration af salte i luften til, at de kan optages i blodbanen gennem bronkiernes slimhinde og lungernes alveoler.
Til børn og spædbørn
Hos børn er den mest udprægede fordel ved saltlampen på åndedrætsorganerne. Især i tilfælde af hyppig rhinitis og bihulebetændelse er det blevet bemærket, at efter at lampen er blevet installeret i børneværelset, trækker babyerne lettere vejret ved at stoppe den løbende næse. Måske er denne effekt relateret til den efterfølgende forbedring af søvn og psykisk-emotionel baggrund. Eller måske har fordampningen af magnesiumsulfiderne en beroligende virkning, hvilket resulterer i en antistressfaktor, der styrker immunsystemet.
Under alle omstændigheder der er ingen beviser for, at anordningen har nogen negativ virkningUnder alle omstændigheder er der ingen tegn på negative virkninger, selv om der ikke kan forventes nogen udtalt terapeutisk virkning. Vi kan med sikkerhed sige, at saltlampen er en naturlig luftionisator, der reducerer aktiviteten af patogene mikrofloraer, hvilket er gavnligt for børns og voksnes sundhed.
Det er også en måde at indrette din bolig på med sundhedsmæssige fordele. Det er helt sikkert, at du ikke skal betragte lampen som et universalmiddel og sætte dine forhåbninger på den på bekostning af den primære behandling, som din læge har ordineret.