Mitä varten suolalamppu on
Mikä on suolalamppu
Taipumus yhdistää tuotteen kauneus hyödyllisiin ja jopa terapeuttisiin ominaisuuksiin on varsin perusteltu. Kiinalaiset ovat onnistuneet tässä suhteessa erityisen hyvin fengshui-käytännöillään ja käyttämällä kasveja, mineraaleja ja erilaisia väripaletteja tietyn tuloksen saavuttamiseksi. Suolalamppu on yksi laite, jossa yhdistyvät useiden lääketieteellisten käytäntöjen vaikutukset:
- speleoterapia - hoito luolilla, tässä tapauksessa suolaluolilla;
- Litoterapia - hoito mineraaleilla;
- Kromoterapia - terapia väreillä ja niiden yhdistelmillä.
Suolalamppu on tavallisesti tavallinen hehkulamppu, joka on asennettu eri muotoista ja väristä vuorisuolaa sisältävään tilaan. Plafondien muoto on valittu koristeellisista syistä, mutta käytetyn suolan värillä ja koostumuksella sekä valonlähteen tyypillä on merkitystä terapeuttisessa mielessä, ja tätä kannattaa tutkia tarkemmin.
Toimintaperiaate
Hehkulangan lämpö siirtyy suolakuoreen. Koska natriumkloridi fossiilisessa muodossaan imee itseensä huoneen luonnollista kosteutta, sen molekyylit haihtuvat ilmaan kertyneen nesteen mukana, kun sitä lämmitetään. Lisäksi lamppuvalmistajat väittävät, että kuivana lämmitettynä mineraali toimii kuin ilmaionisaattori, joka vapauttaa ympäristöön negatiivisia happi-ioneja. Tämä estää patogeenisen mikroflooran lisääntymisen. Myös kodinkoneiden haitallisen sähkömagneettisen säteilyn osittainen neutralointi mainitaan, vaikka tätä on vaikea todentaa.
Mihin sitä käytetään
Ajatus vuorisuolan käytöstä terapeuttisiin tarkoituksiin ei ole uusi. Neuvostoliitossa oli kokonaisia kylpylöitä, jotka sijaitsivat entisissä suolakaivoksissa syvällä maan alla. Koska luolat ovat terapian kannalta saavuttamattomissa, ne on järjestetty suolahuoneiksi, joiden seinät, lattiat ja katot on päällystetty mineraalista veistetyillä laatoilla. Terapeuttisen vaikutuksen ydin on NaCl-molekyylien positiivinen vaikutus ihmisen ihoon, hengityselimiin, hermostoon ja hormonitoimintaan, mikä on havaittu vuorisuolakaivosten työntekijöillä. Kotiin käytettävä suolalamppu on yritys saavuttaa samanlainen vaikutus kotona käyttämällä laitetta tavallisena valaisimena: yövalona, lattiavalaisimena, lampunjalustana, yleensä lisävalaistuksena luovassa muotoilussa ja terapeuttisilla ominaisuuksilla.
onko vaikutusta
Suolalampun vaikutuksen voimakkuus ei tietenkään ole verrattavissa luolassa tapahtuvaan speleoterapiaan. Laitteen päivittäinen käyttö mahdollistaa kuitenkin sairauksien vakavuuden vähentämisen:
- hengityselimet - keuhkoputkentulehdus, henkitorven tulehdus, sinuiitti, nuha;
- Kilpirauhanen - kilpirauhasen vajaatoiminta;
- Hermosto - lisääntynyt hermostollinen kiihtyvyys, unihäiriöt.
Hyödylliset vaikutukset eivät perustu ainoastaan natriumkloridimolekyylien hengittämiseen, vaan myös muihin elementteihin, jotka muodostavat luonnollisen mineraalin. Riippuen siitä, mistä suolaa louhitaan, se sisältää jopa 28 % epäpuhtauksia, hyödyllisiä ja vähemmän hyödyllisiä. Hyödyllisiä ovat kalium, magnesium ja jodi, joiden ioneja hengitämme ensimmäisenä. Kalsiumepäpuhtautta ei käytännössä haihduteta, samoin kuin rautaa, jonka oksideja on runsaasti keltaisessa ja vaaleanpunaisessa Himalajan suolassa.
Myös eksoottisen mustan afrikkalaisen suolan sisältämät orgaaniset humuskerrostumat ovat terapeuttisen vaikutuksen kannalta merkityksettömiä,
Savi harmaassa suolassa,
Kaliumkloridi sinisessä suolassa.
Tärkein vaikuttava aine on edelleen NaCl, jolla on kohtuullisina pitoisuuksina tulehdusta ja turvotusta ehkäisevä vaikutus ihmisen hengityselimiin.
On myös huomattava, että lamppu neutraloi jossain määrin epämiellyttäviä hajuja, erityisesti tupakansavun, kosteuden ja homeen hajua. Laitteen vaikutus tuntuu suurimmaksi osaksi subjektiivisesti ja perustuu enemmänkin psykosomaattiseen tasoon. Laitteen tehokkuutta on vaikea arvioida objektiivisesti, koska laitteen käyttö kestää niin kauan, että tulos on havaittavissa. Valaisimen toinen vaikutus perustuu kromoterapian periaatteisiin. Uskotaan, että
- lamput vanhempien makuuhuoneeseen kannattaa laittaa vaaleanpunainen lamppu, sillä vaaleanpunainen väri vahvistaa aistillisuutta ja tunteellisuutta;Suolasta valmistettu vaaleanpunainen yövalo.
- Keltaisia ruokasalissa, sillä ne stimuloivat maksan entsymaattista toimintaa;
- punaiset - olohuoneessa. Ne nostavat mielialaa;
- sininen ja vihreä - lapsen makuuhuoneessa. Ne rauhoittavat ja normalisoivat psyko-emotionaalista taustaa.
Kromoterapian teorioita on turha kyseenalaistaa, sillä sen perusperiaatteita käytettiin Kiinassa jo kauan sitten. Suunnittelijat käyttävät nykyään samoja periaatteita melko laajasti markkinointitarkoituksiin, kun he koristelevat toimipaikkoja sopivilla paleteilla käyttäjien mielialojen manipuloimiseksi.
Miten suolalamppua käytetään
Perusvalonlähteenä se ei ole kovin tehokas pienen tehonsa vuoksi, mutta koristevalaistuksen koristelu suolalampuilla on varsin perusteltua ja sillä on käytännön arvoa. Koska suola imee aktiivisesti kosteutta, sitä ei kannata asentaa kylpyhuoneeseen, uima-altaan läheisyyteen tai akvaarioon. Muuten plafondin pintaan muodostuu jatkuvasti valkoisia kuplia, jotka pilaavat päällysteen ulkonäön ja nopeuttavat sen kulumista. Kun suola haihtuu, se menettää massaa, vaikkakin vain vähän, ja prosessi on aktiivisempi kosteassa ympäristössä. Jos pinta on epätasainen, kuten "Rock"-muotoisessa plafondissa, se puhdistetaan parhaiten siveltimellä plakista, pölystä ja liasta.
Sileät pinnat pyyhitään yksinkertaisesti kuivalla liinalla.
Kuinka kauan sen pitäisi toimia
Suolalamppu on niin matala, että sen tehokkuuden ansiosta se voi toimia ympäri vuorokauden, ja sen käyttöikää rajoittaa vain hehkulampun käyttöikä. Mineraalin pienen työalueen vuoksi NaCl:n liikaannoksesta ei tarvitse huolehtia. Laitteen käyttö jatkuvasti toimivana yövalona on perusteltua vain niissä tapauksissa, joissa ilman sitä on mahdotonta toimia. Loppujen lopuksi stressiä ehkäisevää melatoniinihormonia tuotetaan unen aikana vain täydellisessä pimeydessä.
Osaatko tehdä suolalampun omin käsin?
Pohjaksi voit ottaa minkä tahansa lampun, jossa on tavallinen E27- tai pieni E14-kanta. Lamppua tarvitaan juuri hehkulangalla, koska LED tai loisteputki ei lämmitä kristallia sen haihtumislämpötilaan.
Valonlähteen teho perustuu hehkulampun painosta riippuen 15 wattiin 1 kilogrammaa kohden. Keskikokoiselle, 3 kg painavalle hehkulampulle sopii 45 watin lamppu. Lampunpidin on asennettava puiseen alustaan siten, että lamppu on pystysuorassa. Paras tapa tehdä valoa on löytää kivisuolalevyjä saunatarvikkeita sekä kiukaiden ja takkojen osia myyvistä liikkeistä. Levyistä leikataan hiomakoneella neljä seinää ja kansi, jotka asennetaan tiiviisti niin, ettei niihin jää aukkoja. Koko rakenne kiinnitetään peltirenkaalla kuvan mukaisesti.
Jos kyseessä on noin 3 kg:n painoinen kiinteä kappale, yksi sivu sahataan pois sorvilla, jotta saadaan tasainen pää pohjaa varten. Siihen porataan ontto tila lamppua varten puukärjellä, jonka halkaisijan vähimmäisvaraus on 10 mm. Koko rakenne lasketaan jalustalle ja lamppu ruuvataan kiinni.
Toinen vaihtoehto on käyttää pöytäsuolaa pakkauksissa. Tätä varten useita natriumkloridipakkauksia sekoitetaan vesisäiliöön, kunnes ne ovat soseutuneet. Tuloksena syntyvä liete kaadetaan pyöreään tai neliön muotoiseen kartiosäiliöön, josta se on helppo poistaa. Lasipikari asetetaan massan keskelle, pohja alaspäin, jotta valonlähteelle syntyy syvennys. Muotin annetaan kuivua lämmönlähteen lähellä. Laasti voi kovettua jopa muutaman viikon ajan, ja se pysyy kosteana. Kovettumisen jälkeen tuloksena syntynyt plondi poistetaan muotista, lasi poistetaan ja lasketaan valotelineeseen. Haluttaessa muoto korjataan poralla, jossa on hioma- tai leikkaussuutin.
Lopullinen kuivaus tapahtuu hehkulangan lämmössä. On huomattava, että kokokivituotteet ovat tehokkaampia ja vahvempia kuin valetut tuotteet, joten kovettunutta laastia on käsiteltävä paljon varovaisemmin. Puupohja on parasta vahata, sillä maalipinta haihtuu lämmetessään epämiellyttävän hajuisena.
Laitteen hyödyt ja haitat
Aikuiset
Speleohoidolle on vain kaksi vasta-aihetta - sydän- ja verisuonisairaudet ja munuaissairaudet. Tosiasia on, että liiallinen natriumkloridin määrä elimistössä rasittaa sydäntä entisestään pitämällä ylimääräistä nestettä verenkierrossa. Suolalamppujen kohdalla nämä rajoitukset eivät ole merkityksellisiä, koska ne ovat pienikokoisia ja tehokkaita. Noin 3 kg:n painoinen laite 25 m:n pituisessa huoneessa.2 ei tuota ilmassa sellaisia suolojen pitoisuuksia, että ne imeytyisivät verenkiertoon keuhkoputkien limakalvojen ja keuhkorakkuloiden kautta.
Lapsille ja pikkulapsille
Lapsilla suolalampun merkittävin hyöty kohdistuu hengityselimiin. Erityisesti usein esiintyvän nuhan ja poskiontelotulehduksen yhteydessä on havaittu, että kun lamppu on asennettu lastenhuoneeseen, vauvat hengittävät helpommin lopettamalla nuhan. Ehkä tämä vaikutus liittyy myöhempään unen ja psyko-emotionaalisen taustan paranemiseen. Tai ehkä magnesiumsulfidien haihtumisella on rauhoittava vaikutus, joka johtaa stressiä ehkäisevään tekijään, joka vahvistaa immuunijärjestelmää.
Joka tapauksessa laitteen kielteisistä vaikutuksista ei ole näyttöä.Negatiivisista vaikutuksista ei kuitenkaan ole näyttöä, vaikka mitään merkittävää terapeuttista vaikutusta ei ole odotettavissa. Voimme sanoa varmuudella, että suolalamppu on luonnollinen ilmaionisaattori, joka vähentää patogeenisen mikroflooran toimintaa, mikä on hyödyllistä lasten ja aikuisten terveydelle.
Se on myös tapa koristella asuintilaa terveyshyötyjen avulla. Varmaa on, että lamppua ei pidä pitää ihmelääkkeenä ja asettaa siihen toiveita lääkärin määräämän pääasiallisen hoidon kustannuksella.