ক্রীড়া হলের জন্য আলোর প্রয়োজনীয়তা

জিমে আলো খেলা এবং সক্রিয় গেমগুলির জন্য একটি আরামদায়ক পরিবেশ প্রদান করা উচিত। অতএব, আলোর পরিকল্পনা করার সময় এবং সঠিক সরঞ্জাম নির্বাচন করার সময় বেশ কয়েকটি প্রয়োজনীয়তা অবশ্যই পূরণ করতে হবে।

আপনার জিমে ভাল আলো প্রয়োজন।

ক্রীড়া এবং প্রশিক্ষণ হলের জন্য আলোর প্রয়োজনীয়তা

সুবিধার উদ্দেশ্য এবং খেলাধুলার প্রকৃতি নির্বিশেষে, এতে আলোকসজ্জা অবশ্যই বেশ কয়েকটি ফাংশন সম্পাদন করবে:

1. স্থান জোনিং, প্রয়োজন হলে, এবং ক্রীড়াবিদদের পৃথক গোষ্ঠীর জন্য অংশে বিভক্ত করা।
2. একটি নির্দিষ্ট খেলা অনুশীলনের জন্য আদর্শ শর্ত প্রদান করুন। বিভিন্ন বিকল্পের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা আলোকসজ্জার পরিকল্পনা করার সময় অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত।
3. যারা খেলাধুলায় অংশগ্রহণ করেন তাদের আঘাতের ঝুঁকি কমিয়ে দিন। এটি প্রাথমিকভাবে নিখুঁত দৃশ্যমানতা এবং খারাপভাবে আলোকিত অঞ্চলগুলির অনুপস্থিতিকে বোঝায়।
4. ক্রীড়া কার্যক্রমের জন্য একটি কাজের পরিবেশ এবং প্রতিযোগিতার জন্য একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করা।

বেশিরভাগ সময়, আলো পুরো এলাকায় সমানভাবে বিতরণ করা হয়।

যাইহোক! যদি একটি রুম বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়, আলোর বিভিন্ন মোড থাকা উচিত।

স্পোর্টস হলের জন্য আলোর মানগুলি SNiP-এ স্পষ্টভাবে বানান করা হয়েছে, তাই সেগুলি অবশ্যই অনুসরণ করা উচিত। তারা বিভিন্ন কক্ষের জন্য পৃথক হতে পারে, তাই সাধারণ প্রয়োজনীয়তাগুলি অধ্যয়ন করা সবচেয়ে সহজ।আলোর মানগুলি লাক্সে পরিমাপ করা হয়, শিশুদের সুবিধাগুলিতে সেগুলি মেনে চলা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ শিশুর দৃষ্টি এখনও তৈরি হচ্ছে এবং যে কোনও বিচ্যুতি অনিয়মের কারণ হতে পারে। নিম্নলিখিত মনে রাখবেন:

1. স্কেটিং হলের পাশাপাশি ট্র্যাক ও ভারোত্তোলন হল রয়েছে 150 লাক্স।
2. সাঁতার, মার্শাল আর্ট, কুস্তি, জিমন্যাস্টিকস এবং বেড়ার জন্য ডিজাইন করা ঘরগুলি - 200 লাক্স।
3. আইস হকি এবং ফিগার স্কেটিং এরেনাস - থেকে 300 লাক্স থেকে।
4. বিভিন্ন খেলাধুলার জন্য হল - 300 লাক্স। 300 লাক্স মেঝে স্তরে এবং অন্তত ফ্লোর লেভেলে 300 লাক্স এবং কমপক্ষে 150 লাক্স মাটি থেকে 2 মিটার উচ্চতায়।
5. টেবিল টেনিস এলাকা একটি তীব্রতা এ আলোকিত করা উচিত 400 লাক্স।
6. খেলার মাঠ এবং স্কুলের ব্যায়ামাগারগুলিতে আলোর স্তর কমপক্ষে হতে হবে 200 লাক্স।

আলোর প্রয়োজনীয়তাগুলি খেলার ধরণের উপর নির্ভর করে যার জন্য ঘরটি সজ্জিত।

মৌলিক সূচকগুলি ছাড়াও আইন দ্বারা প্রতিষ্ঠিত অন্যান্য মানগুলি মেনে চলা প্রয়োজন:

1. সর্বোত্তম না হবে - 4000 থেকে 4500 K. এই বিকল্পটি প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়ের জন্য খেলাধুলার জন্য একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করে৷
2. স্পন্দন সহগ 10% এর বেশি নয়।যদি এটি উচ্চতর হয়, দৃষ্টি আরও চাপা পড়ে এবং ক্লান্তি অনেক দ্রুত তৈরি হয়।
3. ঘরের একটি বৃহৎ এলাকা, সেইসাথে বৃহৎ এলাকার জন্য, আলো স্পটলাইট দিয়ে তৈরি করা হয়, যা মেঝেতে 27% কোণে স্থাপন করা উচিত এবং আরও বেশি।

প্রতিযোগিতামূলক খেলাধুলার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ দুই পাশে আলো আদালতের

খেলার মাঠে আলোর মান বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

উদ্দেশ্য এবং আকার নির্বিশেষে সমস্ত ধরণের ক্রীড়া হলের জন্য সর্বোচ্চ সম্ভাব্য স্তরের প্রাকৃতিক আলো প্রয়োজন। যে কারণে বড় উইন্ডো খোলার এমনকি নকশা পর্যায়ে প্রদান করা হয়।

স্কুল জিমনেসিয়ামে আলোর বিশেষত্ব

স্কুল জিমের জন্য আলো বিশেষভাবে সাবধানে নির্বাচন করা উচিত এবং প্রবিধানের সমস্ত প্রয়োজনীয়তা মেনে চলতে হবে।ফিক্সচারের সংখ্যা গণনা করতে, আপনাকে ঘরের জন্য প্রয়োজনীয় মোট আলোকসজ্জা নির্ধারণ করতে হবে এবং নির্বাচিত সরঞ্জামগুলির সূচক দ্বারা এটি ভাগ করতে হবে। একই সময়ে, সমস্ত বিকল্প এই ধরনের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে হবে:

1. ফ্লিকার সূচক যতটা সম্ভব কম। যদি সম্ভব হয়, দৃষ্টিতে নেতিবাচক প্রভাব বাদ দিতে এগুলি কমিয়ে দিন। এটি করার জন্য, আধুনিক ধরনের আলোর উত্স নির্বাচন করুন।
2. আলো ব্যক্তির জিমে অবস্থান নির্বিশেষে অন্ধ করা উচিত নয়। বিচ্ছুরিত আলোর উত্সগুলি বেছে নেওয়া মূল্যবান যা সঠিক উজ্জ্বলতা দেয়।
   আলো ব্যক্তিকে অন্ধ করা উচিত নয়।
3. সবচেয়ে ভালো হয় যদি কৃত্রিম আলো যতটা সম্ভব প্রাকৃতিকের কাছাকাছি হয়।

প্রদীপের প্রকারভেদ

শিশুদের হলের জন্য, উচ্চ মানের আলোর উত্স ব্যবহার করা ভাল। অতএব, এটি সস্তা এবং সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য সমাধান বিবেচনা করার মতো নয়, ইনস্টলেশনের জন্য দুটি বিকল্পের মধ্যে একটি ব্যবহার করা ভাল:

1. প্রতিপ্রভ আলো তারা অর্থনৈতিকভাবে শক্তি ব্যবহার করে এবং ক্রমাগত অপারেশন চলাকালীন খুব বেশি গরম করে না। তারা টিউবুলার ল্যাম্পের আকারে এবং স্ট্যান্ডার্ড সকেটের অধীনে একটি কমপ্যাক্ট সংস্করণে হতে পারে। হালকা মানের পরিপ্রেক্ষিতে, এটি একটি খারাপ সমাধান নয়, তবে এটির সীমার কাছাকাছি ফ্লিকার মান রয়েছে। Luminaires ব্যালাস্ট মাধ্যমে পরিচালিত করা আবশ্যক.
2. এলইডি বিকল্পগুলি - আজ শিশুদের জিমের জন্য সেরা সমাধান। তারা 50,000 ঘন্টা বা তার বেশি বাল্ব লাইফ সহ 1% এর কম ফ্লিকার রেট সহ একটি উজ্জ্বল অভিন্ন আলো সরবরাহ করে। বিদ্যুত খরচের ক্ষেত্রে এটি সবচেয়ে লাভজনক বিকল্প, যা সরঞ্জামগুলি ঘন ঘন চালু করার সময়ও গুরুত্বপূর্ণ।

যাইহোক! প্রধান আলো ছাড়াও, এটি প্রদান করা প্রয়োজন জরুরী বিদ্যুত বিভ্রাটের ক্ষেত্রে একটি উচ্ছেদের ক্ষেত্রে।

কিভাবে একটি বাতি চয়ন

স্পোর্টস হলের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা রেডিমেড বিকল্পগুলি সন্ধান করা ভাল। তাদের সঠিক মান রয়েছে এবং অভিন্নতা এবং ন্যূনতম আলোর বৈচিত্র নিশ্চিত করতে সঠিকভাবে আলো বিতরণ করে। নিম্নলিখিত মনে রাখবেন:

1. আলোকিত প্রবাহের 120-ডিগ্রি কোণ সহ লাইট ব্যবহার করা মূল্যবান।এটি ঘর বরাবর স্থাপন করা সুবিধাজনক, যাতে আলো সমানভাবে বিতরণ করা হয় এবং সমস্ত এলাকায় ভাল দৃশ্যমানতা প্রদান করে।
2. সমস্ত সরঞ্জাম একটি অবিচ্ছেদ্য ক্ষেত্রে আসা উচিত যা একটি বল বা অন্য বস্তুর দুর্ঘটনাজনিত এক্সপোজার থেকে আলোকে রক্ষা করবে। প্রায়শই একটি ধাতু প্রতিরক্ষামূলক ফ্রেম আছে।
   জিম লাইটিং ফিক্সচার সাধারণত শুরু থেকে একটি প্রতিরক্ষামূলক ফ্রেম সঙ্গে আসা.
3. লেন্স বা বাতি যতটা সম্ভব আলো ছড়িয়ে দেওয়া উচিত যাতে একদৃষ্টি এবং চাক্ষুষ অস্বস্তি রোধ করা যায়।
4. স্পেসিফিকেশনগুলি নির্দিষ্ট জিমনেসিয়ামের জন্য তৈরি করা হয়, লুমিনায়ারের উচ্চতা এবং কোণ বিবেচনা করে।

প্রায়শই, স্বাভাবিক আলোর স্তর নিশ্চিত করতে দুই বা ততোধিক ধরণের লুমিনায়ারগুলি একত্রিত হয়।

মান পূরণ করতে ব্যর্থতার পরিণতি

আপনি যদি আলোর মানের দিকে মনোযোগ না দেন তবে অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে। সক্রিয় ক্রীড়া কার্যক্রমে যেকোনো অনিয়ম এই পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে:

1. আঘাতগুলি বৃদ্ধি পায় কারণ একজন ব্যক্তি সঠিকভাবে একটি বস্তু বা প্রতিবেশী ব্যক্তির দূরত্ব অনুমান করতে পারে না। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আলো হিসাবে কাছাকাছি হওয়া উচিত প্রাকৃতিক.
2. যখন ফ্লিকার স্ট্যান্ডার্ডগুলি অতিক্রম করা হয়, তখন চোখ অনেক বেশি ক্লান্ত হয়ে পড়ে, বিশেষ করে যখন একটি দ্রুত-চলমান বল বা বলের সাথে সক্রিয় খেলা খেলে।
3. আলো কম থাকলে, ক্রীড়াবিদদের কর্মক্ষমতা ব্যাহত হয় এবং এটি একটি অস্বস্তিকর পরিবেশ তৈরি করে যেখানে লোকেরা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে।

যদি আইল এবং সিঁড়িগুলি পর্যাপ্তভাবে আলোকিত না হয়, তাহলে আঘাত অনেক বেশি হবে কারণ এইগুলি উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ এলাকা।

স্পোর্টস হলের আলো অবশ্যই বেশ কয়েকটি মান মেনে চলতে হবে এবং রুমে যে ধরণের খেলাধুলার অনুশীলন করা হবে তা বিবেচনায় নিতে হবে। সর্বোত্তম ধরণের বাতি বেছে নেওয়া এবং ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব প্রতিরোধী ফিক্সচার সঠিক বৈশিষ্ট্য সহ।

উপসংহারে, একটি বিষয়ভিত্তিক ভিডিও।