Krav til arbejdspladsbelysning

Belysning på arbejdspladsen er en vigtig faktor, der har en direkte indvirkning ikke kun på medarbejdernes effektivitet, men også på deres velbefindende. Hvis du ikke skaber de rette betingelser, bliver du hurtigere træt og får mindre gode resultater i dit arbejde. Belysningskravene er fastlagt i en række forskrifter, så det er ikke svært at få styr på det, når man først har forstået emnet.

Lys af god kvalitet er afgørende for effektivt arbejde.

Belysning på arbejdspladsen - hvad den gør for dig

For at opnå perfekte resultater har du brug for masser af naturligt lys hele arbejdsdagen. Det er en vigtig overvejelse, fordi det ikke kun påvirker præstationen, men også helbredet. Uden kunstigt lys er det ikke muligt at arbejde under de bedste betingelser, fordi sommerperioden ofte ikke falder sammen med arbejdsdagen, og vejret kan variere. Det er vigtigt at huske på, hvad belysning skal skabe:

1. Et behageligt visuelt miljø, der reducerer træthed i øjnene. God farvegengivelse, optimal lystemperatur og blændfri, således at der ikke opstår synsgener.
2. Juster om nødvendigt armaturets placering og lysstyrke. Dette sikrer, at det optimale lysniveau altid opretholdes.
   Armaturet skal kunne indstilles i tre planer.
3. Sørg for naturligt lys så meget som muligt, så du bruger færre armaturer.
4. Brug moderne armaturer, der ikke kun giver lys af høj kvalitet, men som også er sikre. Strømforbruget er også vigtigt, og jo lavere strømforbrug, jo bedre.

Det er vigtigt, at lyset ikke er for kraftigt, da det virker stressende, når du arbejder i længere tid.

Typer af belysning

Der anvendes både naturligt og kunstigt lys for at sikre gode arbejdsforhold. Arbejdspladsbelysning er bedst organiseret med den første, da den er den anden overlegen i alle henseender - fra farvegengivelse farvegengivelse og øjenkomfort for at mindske belastningen af synet.

Naturlig belysning

Denne type er god, fordi den ikke kræver nogen udgifter. Det vigtigste er, at der er vinduesåbninger i rummet. De vigtigste funktioner er som følger:

1. Sidebelysning anvendes oftest: Lyset kommer ind gennem vinduer i væggene. Jo større vinduer, jo bedre, men varmetabet stiger også.
   Vinduer med hele vægge installeres ofte i kontorer.
2. Overheadbelysning kan være enten ovenlysvinduer eller ovenlysvinduer - et særligt design med lodrette vinduer.
3. En kombination af de to kan give det perfekte lys.
4. Lysværdierne påvirkes af: bygningens geografiske placering, vinduernes orientering, årstiden, skydækket, nabobygningernes og træernes placering.
5. Koefficienten naturlig (KEO) viser, om belysningsstyrken er i overensstemmelse med belysningsstandarderne. Den beregnes ved hjælp af en formel og angives som en procentdel, i Midlands er EF mindst 2,5 % og i de nordlige regioner mindst 2,9 %.
6. Hvis der ikke er vinduer på arbejdspladsen, bør der altid være et pauserum med masser af naturligt lys.

Forresten! Vinduer bør rengøres med jævne mellemrum, da KEO kan halveres, hvis glasset er snavset.

Kunstigt lys

Denne mulighed er obligatorisk for alle rum, fordi den ikke er afhængig af vejret og sikrer optimale forhold, uanset tidspunktet på dagen. Her skal du huske følgende:

1. Generel belysning er grundlaget. Det er implementeret med armaturer, der er fastgjort til loftet og er designet til at give et jævnt, diffust lys. Højden vælges individuelt.
2. Lokal belysning anvendes til at give den rette belysning. Det sker ved hjælp af tabel eller vægmonterede justerbare armaturer.
   Den lokale belysning bør være sådan, at folk kan arbejde komfortabelt.
3. Oftest kombineres begge muligheder på arbejdspladserne for at opnå de bedste resultater.
4. Belysningskravene til en bestemt type arbejde er reguleret af SNiP og andre dokumenter, afhængigt af rummets specifikke anvendelse.

Kun lokalt lys bør ikke anvendes, Den generelle belysning skal være mindst 30 %. af arbejdspladsen, så der ikke skabes visuelt ubehag.

Belysningsstandarder for arbejdspladser

I enkelte tilfælde kan der gælde sektorspecifikke hygiejnebestemmelser eller andre krav. For at gøre det enkelt er alle de vigtigste standarder opsummeret i en tabel.

Belysningsniveauet kan være så højt som 5000 lux til arbejde, der kræver den højeste præcision. Hvad angår andre vigtige indikatorer, bør nogle få fremhæves:

1. Pulsationsfaktoren må ikke overstige 10 %. Hvis den er højere, vil øjnene blive trætte med tiden, og man bliver hurtigere træt. Det er bedst at bruge LED-pærer eller armaturer med en krusningsfaktor på mindre end 3 %.
2. Farvegengivelsesindekset angiver, hvor naturligt farverne gengives under kunstigt lys. Den bedste værdi for dette indeks er 70 eller derover (højst 100).
   Store kontorbygninger har deres egne belysningsstandarder.
3. Blændingsværdien skal være nul. Når der anvendes retningsbestemt lys, justeres det derfor, så det ikke blænder. Og den nemmeste måde er at bruge diffuse plafonds.
4. Lysets ensartethed bør ikke være mindre end 0,4. Det vil sige, at intensiteten af det generelle lys er ca. 40 % af det lokale lys.

LED-armaturer er bedst, fordi de bruger lidt strøm og er knapt så varme i drift.

Krav til belysning i computerrum

Hvis medarbejderne konstant arbejder ved computere, skal du sørge for en god belysning på arbejdspladsen:

1. Placér ikke skærmen foran et vindue, men placer den således, at det naturlige lys falder bagfra eller til siden.
2. Det er en god idé at have skrivebordslamper, der kan justeres. Lysintensiteten skal justeres individuelt.
   Bordarmaturer, der er fastgjort til kanten af bordpladen, er velegnede til computerborde.
3. Der bør kun anvendes naturlige lyspærer, varme og kolde toner er ikke egnede.
4. Placer lyskilden således, at den ikke blænder på skærmen. Dette er et meget vigtigt punkt.
5. Det er bedre at bruge LED-lys, da de ikke bliver varme, og du bliver ikke forbrændt, selv hvis du kommer til at røre pæren ved et uheld.

Videoen forklarer, hvordan du vælger det rigtige lys til produktivt arbejde. Hvorfor det er vigtigt at bruge en neutral eller kold lys farve på kontoret eller i ethvert arbejdsområde.

Kvaliteten af lyset på arbejdspladsen er ikke kun afgørende for den visuelle komfort, men også for produktiviteten, da utilstrækkeligt lys hurtigt gør folk trætte. Det er vigtigt at overholde reglerne og vælge armaturer, der ikke blænder.