Persyaratan pencahayaan untuk ruang olahraga

Pencahayaan di gym harus menyediakan lingkungan yang nyaman untuk olahraga dan permainan aktif. Oleh karena itu, ada sejumlah persyaratan yang harus dipenuhi saat merencanakan lampu dan memilih peralatan yang tepat.

Anda membutuhkan pencahayaan yang baik di gym Anda.

Persyaratan pencahayaan untuk ruang olahraga dan pelatihan

Terlepas dari tujuan fasilitas dan sifat olahraga, pencahayaan di dalamnya harus melakukan beberapa fungsi:

1. Zonasi ruang, jika perlu, dan membaginya menjadi segmen-segmen untuk kelompok individu atlet.
2. Menyediakan kondisi ideal untuk berlatih olahraga tertentu. Opsi yang berbeda memiliki spesifikasinya sendiri, yang harus diperhitungkan saat merencanakan pencahayaan.
3. Minimalkan risiko cedera pada mereka yang berpartisipasi dalam olahraga. Ini terutama mengacu pada visibilitas yang sempurna dan tidak adanya area dengan penerangan yang buruk.
4. Menciptakan suasana kerja untuk kegiatan olahraga dan lingkungan yang nyaman untuk kompetisi.

Sebagian besar waktu, pencahayaan didistribusikan secara merata di seluruh area.

Ngomong-ngomong! Jika satu ruangan digunakan untuk tujuan yang berbeda, pencahayaan harus memiliki beberapa mode.

Standar pencahayaan untuk gedung olahraga dijabarkan dengan jelas dalam SNiP, sehingga harus dipatuhi. Mereka mungkin berbeda untuk ruangan yang berbeda, jadi paling mudah untuk mempelajari persyaratan umum.Standar pencahayaan diukur dalam lux, sangat penting untuk mematuhinya di fasilitas anak-anak, karena penglihatan anak masih terbentuk dan penyimpangan apa pun dapat menyebabkan penyimpangan. Ingat yang berikut ini:

1. Ruang skating, serta ruang lintasan dan angkat besi adalah 150 lux.
2. Kamar yang dirancang untuk berenang, seni bela diri, gulat, senam dan pagar - 200 lux.
3. Hoki es dan arena seluncur es - dari dari 300 lux.
4. Aula untuk berbagai permainan olahraga - 300 lux. 300 lux di tingkat lantai dan setidaknya 300 lux di lantai dan setidaknya 150 lux pada ketinggian 2 m dari tanah.
5. Area tenis meja harus diterangi dengan intensitas 400 lux.
6. Di taman bermain dan gimnasium sekolah, tingkat pencahayaan harus setidaknya 200 lux.

Persyaratan pencahayaan tergantung pada jenis olahraga yang dilengkapi ruangan.

Selain indikator dasar, perlu untuk mematuhi standar lain yang ditetapkan oleh hukum:

1. Optimal temperatur warna - 4000 hingga 4500 K. Opsi ini menciptakan lingkungan yang nyaman untuk olahraga baik untuk orang dewasa maupun anak-anak.
2. Koefisien denyut tidak lebih dari 10%.Jika lebih tinggi, penglihatan lebih tegang dan kelelahan menumpuk lebih cepat.
3. Dengan area ruangan yang luas, serta untuk area yang luas, pencahayaan dibuat dengan lampu sorot, yang harus ditempatkan pada sudut 27% ke lantai dan banyak lagi.

Untuk olahraga kompetitif, penting bahwa Pencahayaan di kedua sisi dari pengadilan.

Kualitas pencahayaan sangat penting di taman bermain.

Semua jenis ruang olahraga, terlepas dari tujuan dan ukurannya, membutuhkan tingkat pencahayaan alami setinggi mungkin. Itulah sebabnya bukaan jendela besar disediakan bahkan pada tahap desain.

Keunikan pencahayaan di gimnasium sekolah

Pencahayaan untuk gym sekolah harus dipilih dengan sangat hati-hati dan mematuhi semua persyaratan peraturan.Untuk menghitung jumlah perlengkapan, Anda perlu menentukan pencahayaan total yang diperlukan untuk ruangan dan membaginya dengan indikator peralatan yang dipilih. Pada saat yang sama, semua opsi harus memenuhi persyaratan tersebut:

1. Indikator flicker serendah mungkin. Jika memungkinkan, kurangi mereka untuk mengecualikan dampak negatif pada penglihatan. Untuk melakukan ini, pilih jenis sumber cahaya modern.
2. Cahaya seharusnya tidak membutakan orang terlepas dari lokasi mereka di gym. Sebaiknya pilih sumber cahaya yang tersebar yang memberikan kecerahan yang tepat.
   Cahaya seharusnya tidak membutakan orang tersebut.
3. Yang terbaik adalah jika pencahayaan buatan sedekat mungkin dengan alam.

Jenis lampu

Untuk aula anak-anak, yang terbaik adalah menggunakan sumber cahaya berkualitas tinggi. Oleh karena itu, tidak ada gunanya mempertimbangkan solusi yang murah dan bukan yang paling andal, yang terbaik adalah menggunakan salah satu dari dua opsi untuk pemasangan:

1. Lampu neon Mereka mengkonsumsi daya secara ekonomis dan tidak terlalu panas selama operasi terus menerus. Mereka bisa dalam bentuk lampu tubular, dan dalam versi kompak di bawah soket standar. Dalam hal kualitas cahaya, ini bukan solusi yang buruk, tetapi memiliki nilai kedipan yang mendekati batas. Luminer harus dioperasikan melalui ballast.
2. DIPIMPIN pilihan - solusi terbaik untuk gym anak-anak saat ini. Mereka memberikan cahaya seragam yang terang dengan tingkat kedipan kurang dari 1%, dengan masa pakai bohlam 50.000 jam atau lebih. Dalam hal konsumsi daya, ini adalah pilihan yang paling ekonomis, yang juga penting ketika peralatan sering dinyalakan.

Ngomong-ngomong! Selain penerangan utama, perlu disediakan keadaan darurat Dalam hal evakuasi jika terjadi pemadaman listrik.

Bagaimana memilih lampu

Yang terbaik adalah mencari opsi siap pakai yang dirancang khusus untuk ruang olahraga. Mereka memiliki nilai yang tepat dan mendistribusikan cahaya dengan benar untuk memastikan keseragaman dan variasi cahaya yang minimal. Ingat yang berikut ini:

1. Sebaiknya gunakan lampu dengan sudut fluks bercahaya 120 derajat.Lebih mudah untuk menempatkannya di sepanjang ruangan, sehingga cahaya didistribusikan secara merata dan memberikan visibilitas yang baik di semua area.
2. Semua peralatan harus datang dalam wadah yang tidak mudah pecah yang akan melindungi cahaya dari paparan yang tidak disengaja ke bola atau benda lain. Paling sering ada bingkai pelindung logam.
   Perlengkapan pencahayaan gym biasanya dilengkapi dengan bingkai pelindung sejak awal.
3. Lensa atau lampu harus menyebarkan cahaya sebanyak mungkin untuk mencegah silau dan ketidaknyamanan visual.
4. Spesifikasi disesuaikan dengan gimnasium tertentu, dengan mempertimbangkan ketinggian dan sudut luminer.

Paling sering, dua atau lebih jenis luminer digabungkan untuk memastikan tingkat pencahayaan yang normal.

Konsekuensi gagal memenuhi standar

Jika Anda tidak memperhatikan kualitas cahaya, banyak masalah yang bisa muncul. Setiap penyimpangan dalam kegiatan olahraga aktif dapat menyebabkan konsekuensi berikut:

1. Cedera meningkat karena seseorang tidak dapat secara akurat memperkirakan jarak ke objek atau ke orang tetangga. Pencahayaan harus sedekat mungkin dengan alami.
2. Ketika standar kedipan terlampaui, mata menjadi jauh lebih lelah, terutama saat bermain olahraga aktif dengan bola atau bola yang bergerak cepat.
3. Jika pencahayaan rendah, kinerja atlet terganggu, dan menciptakan lingkungan yang tidak nyaman di mana orang lebih cepat lelah.

Jika lorong dan tangga tidak cukup terang, cedera akan jauh lebih tinggi karena ini adalah area berisiko tinggi.

Pencahayaan ruang olahraga harus memenuhi sejumlah standar dan mempertimbangkan jenis olahraga yang akan dilakukan di dalam ruangan. Penting untuk memilih jenis lampu dan penggunaan terbaik perlengkapan tahan benturan dengan karakteristik yang tepat.

Sebagai penutup, video tematik.