Požiadavky na osvetlenie pracoviska

Osvetlenie pracoviska je dôležitým faktorom, ktorý má priamy vplyv nielen na výkonnosť zamestnancov, ale aj na ich pohodu. Ak nevytvoríte správne podmienky, rýchlejšie sa unavíte a budete podávať horšie pracovné výkony. Požiadavky na osvetlenie sú stanovené v mnohých predpisoch, takže nie je ťažké ich správne splniť, keď tejto téme rozumiete.

Kvalitné svetlo je nevyhnutné na efektívnu prácu.

Osvetlenie pracoviska - čo pre vás robí

Na dosiahnutie dokonalých výsledkov potrebujete dostatok prirodzeného svetla počas celého pracovného dňa. Je to dôležitý faktor, pretože má vplyv nielen na výkon, ale aj na zdravie. Bez umelého svetla nie je možné pracovať v najlepších podmienkach, pretože obdobie letného svetla sa často nezhoduje s pracovným dňom a počasie sa môže meniť. Je dôležité mať na pamäti, aké osvetlenie je potrebné vytvoriť:

1. Pohodlné vizuálne prostredie, ktoré znižuje únavu očí. Dobré podanie farieb, optimálne teplota svetla a absencia oslnenia, aby nespôsobovali zrakové nepohodlie.
2. V prípade potreby upravte polohu svietidla a jeho jas. Tým sa zabezpečí, že sa vždy zachová optimálna úroveň svetla.
   Svietidlo by malo byť nastaviteľné v troch rovinách.
3. Zabezpečte čo najviac prirodzeného svetla, aby ste používali menej svietidiel.
4. Používajte moderné svietidlá, ktoré nielenže poskytujú kvalitné svetlo, ale sú aj bezpečné. Spotreba energie je tiež dôležitá, čím nižšia je spotreba energie, tým lepšie.

Je dôležité, aby svetlo nebolo príliš jasné, pretože pri dlhodobej práci pôsobí stresujúco.

Typy osvetlenia

Na zabezpečenie dobrých pracovných podmienok sa používa prirodzené aj umelé svetlo. Osvetlenie pracoviska je najlepšie organizovať pomocou prvého z nich, pretože je vo všetkých ohľadoch lepšie ako druhé - od podanie farieb podanie farieb a pohodlie pre oči, aby sa čo najmenej namáhal zrak.

Prirodzené osvetlenie

Tento typ je dobrý, pretože nevyžaduje žiadne náklady. Najdôležitejšie je mať v miestnosti okenné otvory. Hlavné funkcie sú tieto:

1. Najčastejšie sa používa bočné osvetlenie: svetlo sa dostáva cez okná umiestnené v stenách. Čím väčšie sú okná, tým lepšie, ale zvyšujú sa aj tepelné straty.
   V kanceláriách sa často inštalujú celostenové okná.
2. Horné osvetlenie môže byť buď strešné okno, alebo svetlík - špeciálna konštrukcia so zvislými oknami.
3. Kombinácia oboch a môže poskytnúť dokonalé svetlo.
4. Hodnoty svetla ovplyvňuje: geografická poloha budovy, orientácia okien, ročné obdobie, oblačnosť, poloha susedných budov a stromov.
5. Koeficient prírodné (NFR) udáva, či je osvetlenosť v rozsahu normy. Vypočíta sa pomocou vzorca a uvádza sa v percentách, v strednej časti krajiny je minimálna hodnota EF 2,5 % a v severných regiónoch aspoň 2,9 %.
6. Ak na pracovisku nie sú okná, vždy by mala byť k dispozícii miestnosť na oddych s dostatkom prirodzeného svetla.

Mimochodom! Okná by sa mali pravidelne čistiť, pretože ak je sklo znečistené, KEO sa môže znížiť na polovicu.

Umelé svetlo

Táto možnosť je povinná pre všetky miestnosti, pretože nezávisí od počasia a zabezpečuje optimálne podmienky bez ohľadu na dennú dobu. Tu by ste si mali zapamätať nasledovné:

1. Základom je všeobecné osvetlenie. Realizuje sa pomocou svietidiel, ktoré sú pripevnené k stropu a sú navrhnuté tak, aby poskytovali rovnomerné, rozptýlené svetlo. Výška sa vyberá individuálne.
2. Na zabezpečenie správneho osvetlenia sa používa miestne osvetlenie. Realizuje sa prostredníctvom tabuľka alebo nástenné nastaviteľné svietidlá.
   Miestne osvetlenie by malo byť také, aby ľudia mohli pohodlne pracovať.
3. Na pracoviskách sa najčastejšie kombinujú obe možnosti, aby sa dosiahli čo najlepšie výsledky.
4. Požiadavky na osvetlenie pre konkrétny druh práce upravuje SNiP a ďalšie dokumenty v závislosti od konkrétneho využitia miestnosti.

Nemalo by sa používať len miestne svetlo, Celkové osvetlenie musí byť aspoň 30 %. pracoviska, aby nevytvárali vizuálne nepohodlie.

Normy osvetlenia pracovísk

V jednotlivých prípadoch sa môžu uplatňovať hygienické predpisy špecifické pre dané odvetvie alebo iné požiadavky. Pre zjednodušenie sú všetky hlavné normy zhrnuté v tabuľke.

Úroveň osvetlenia môže byť až 5000 luxov pre prácu vyžadujúcu najvyššiu presnosť. Pokiaľ ide o ďalšie dôležité ukazovatele, je potrebné zdôrazniť niekoľko z nich:

1. Faktor pulzácie nesmie prekročiť 10 %. Ak je vyššia, oči sa časom unavia a človek sa omnoho rýchlejšie unaví. Najlepšie je používať LED žiarovky alebo svietidlá s faktorom zvlnenia menším ako 3 %.
2. Index podania farieb udáva, ako prirodzene sú farby reprodukované pri umelom osvetlení. Najlepšia hodnota tohto indexu je 70 alebo viac (maximálne 100).
   Veľké kancelárske budovy majú vlastné normy osvetlenia.
3. Hodnota oslnenia by mala byť nulová. Preto sa pri použití smerového svetla nastavuje tak, aby nevytváralo oslnenie. A najjednoduchším spôsobom je použitie rozptýlených plafónov.
4. Rovnomernosť svetla by nemala byť nižšia ako 0,4. To znamená, že intenzita všeobecného svetla je približne 40 % miestneho svetla.

LED svietidlá sú najlepšie, pretože spotrebúvajú málo elektrickej energie a ich prevádzka sa takmer vôbec nezahrieva.

Požiadavky na osvetlenie počítačových miestností

Ak zamestnanci neustále pracujú s počítačmi, musíte zabezpečiť správne osvetlenie na pracovisku:

1. Monitor neumiestňujte pred okno, ale tak, aby prirodzené svetlo dopadalo zozadu alebo zboku.
2. Dobrým nápadom sú stolové svietidlá, ktoré sa dajú nastaviť. Intenzita svetla by sa mala nastaviť individuálne.
   Stolové svietidlá, ktoré sa upevňujú na okraj stolovej dosky, sú vhodné pre počítačové stoly.
3. Mali by sa používať len prirodzené žiarovky, teplé a studené tóny nie sú vhodné.
4. Zdroj svetla umiestnite tak, aby neoslňoval monitor. Toto je veľmi dôležitý bod.
5. Je lepšie používať LED svetlá, pretože sa nezahrievajú a nepopálite sa, ani keď sa náhodne dotknete žiarovky.

Vo videu sa dozviete, ako si vybrať správne svetlo na produktívnu prácu. Prečo je dôležité používať v kancelárii alebo v akomkoľvek pracovnom priestore neutrálnu alebo studenú svetlú farbu.

Kvalita svetla na pracovisku neurčuje len vizuálny komfort, ale aj produktivitu, pretože nedostatočné svetlo rýchlo unavuje ľudí. Je dôležité dodržiavať predpisy a vybrať svietidlá, ktoré nebudú oslňovať.