Požiadavky na osvetlenie športových hál
Osvetlenie telocvične by malo poskytovať príjemné svetelné prostredie pre aktívne športy a hry. Pri plánovaní osvetlenia a výbere správnych svietidiel je preto potrebné splniť niekoľko požiadaviek.
Požiadavky na osvetlenie športových a tréningových hál
Bez ohľadu na účel a charakter športu musí osvetlenie v športovej hale plniť niekoľko funkcií:
- V prípade potreby zónujte priestor a rozdeľte ho pre jednotlivé skupiny športovcov.
- Poskytnúť ideálne podmienky na vykonávanie určitého športu. Rôzne možnosti majú svoje špecifiká, ktoré je potrebné zohľadniť pri plánovaní osvetlenia.
- minimalizovať riziko zranenia osôb zapojených do športu. Platí to najmä pre dokonalú viditeľnosť a žiadne zle osvetlené oblasti.
- Vytvoriť pracovné prostredie pre športové aktivity a príjemné prostredie pre súťaže.
Mimochodom! Ak sa tá istá miestnosť používa na rôzne účely, osvetlenie by malo byť dostupné vo viacerých režimoch.
Normy osvetlenia pre športové haly sú jasne definované v SNiP, preto sa musia dodržiavať. V jednotlivých miestnostiach sa môžu líšiť, preto je najjednoduchšie preskúmať všeobecné požiadavky. Normy osvetlenia sa merajú v luxoch a sú obzvlášť dôležité v detských zariadeniach, pretože zrak detí sa ešte len formuje a akékoľvek odchýlky môžu spôsobiť poruchy. Nezabudnite na nasledujúce:
- Korčuliarske haly a haly na atletiku a vzpieranie - 150 luxov.
- Priestory určené na plávanie, bojové umenia, zápasenie, gymnastiku a šerm - 200 luxov.
- Hokejové a krasokorčuliarske arény - od od 300 luxov.
- Haly na rôzne druhy športových hier - 300 luxov. 300 luxov na úrovni podlahy a najmenej 150 luxov najmenej 150 luxov 2 m nad úrovňou terénu.
- Plochy na stolný tenis by mali byť osvetlené s intenzitou 400 luxov.
- Na detských ihriskách a v školských športových halách by mala byť úroveň osvetlenia aspoň 200 luxov.
Okrem základných požiadaviek na osvetlenie sa musia dodržiavať aj ďalšie zákonné predpisy:
- Optimálne teplota farieb - 4000 až 4500 K. Táto možnosť vytvára pohodlné prostredie na športové aktivity pre dospelých aj deti.
- Koeficient pulzácie nie je vyšší ako 10 %.Ak je vyššia, viac namáha oči a únava sa dostavuje oveľa rýchlejšie.
- Vo veľkých miestnostiach a na veľkých plochách by osvetlenie mali zabezpečovať bodové svetlá, ktoré by mali byť umiestnené pod uhlom 27 % alebo viac k podlahe.
Pri športovaní je dôležité, aby osvetlenie na oboch stranách súdu.
Všetky typy športových hál bez ohľadu na účel alebo veľkosť vyžadujú čo najviac prirodzeného osvetlenia. Preto sa veľké okenné otvory zohľadňujú už vo fáze návrhu.
Špeciálne vlastnosti osvetlenia v školských telocvičniach
Osvetlenie školských telocviční by sa malo vyberať obzvlášť starostlivo a malo by spĺňať všetky regulačné požiadavky. Na výpočet počtu svietidiel je potrebné určiť celkové osvetlenie potrebné pre miestnosť a vydeliť ho hodnotami vybraných zariadení. Všetky možnosti pritom musia spĺňať tieto požiadavky:
- Indikátory blikania sú čo najnižšie. Ak je to možné, znížte ich, aby ste vylúčili negatívne účinky na zrak. Na tento účel vyberte moderné typy svetelných zdrojov.
- Svetlo by nemalo oslňovať ľudí bez ohľadu na ich polohu v telocvični. Vyberte si rozptýlené zdroje svetla, ktoré poskytujú správny jas.Svetlo nesmie osobu oslňovať.
- Najlepšie je, ak sa umelé osvetlenie čo najviac podobá prirodzenému.
Typy svietidiel
Pre detské haly je najlepšie používať kvalitné zdroje svetla. Preto sa neoplatí uvažovať o lacných a nie najspoľahlivejších riešeniach; na inštaláciu je najlepšia jedna z dvoch možností:
- Žiarivky Úsporne spotrebúvajú elektrickú energiu a dlhodobo sa veľmi nezahrievajú. K dispozícii sú ako rúrkové svietidlá a kompaktné verzie so štandardnými zásuvkami. Z hľadiska kvality svetla nejde o zlé riešenie, ale jeho hodnoty blikania sú blízko hranice. Svietidlá sa musia ovládať pomocou predradníkov.
- LED varianty sú dnes najlepším riešením pre detské športové haly. Poskytujú jasné rovnomerné svetlo s mierou blikania menšou ako 1 % a životnosťou 50 000 hodín alebo viac. Z hľadiska spotreby energie je to najúspornejšia možnosť, čo je dôležité aj pri častom zapínaní zariadení.
Mimochodom! Okrem hlavného osvetlenia je nevyhnutné zabezpečiť pohotovostný V prípade evakuácie pri výpadku elektrickej energie.
Ako si vybrať svietidlo
Najlepšie je hľadať hotové verzie určené špeciálne pre športové haly. Majú správne hodnoty a správne rozdeľujú svetlo, aby sa zabezpečila rovnomernosť a minimálna úroveň osvetlenia. Nezabudnite na nasledujúce:
- Oplatí sa používať svietidlá s rozptylom svetla 120 stupňov. Sú vhodne rozmiestnené po miestnosti tak, aby bolo svetlo rovnomerne rozložené a poskytovalo dobrú viditeľnosť vo všetkých oblastiach.
- Všetky zariadenia by mali byť v nerozbitnom obale, ktorý chráni svetlo pred náhodným kontaktom s loptou alebo iným predmetom. Najčastejšie sa používa kovový ochranný rám.Svietidlá v telocvičniach sa zvyčajne od začiatku dodávajú s ochranným rámom.
- Šošovka alebo svietidlo by mali čo najviac rozptyľovať svetlo, aby sa zabránilo oslneniu a nepríjemným pocitom zraku.
- Funkcie sú prispôsobené konkrétnej telocvični s ohľadom na výšku a uhol svietidla.
Na zabezpečenie primeranej úrovne osvetlenia sa najčastejšie kombinujú dva alebo viac typov svietidiel.
Dôsledky nedodržania predpisov
Ak sa nevenuje pozornosť kvalite svetla, môže vzniknúť mnoho problémov. Akékoľvek narušenie počas aktívnych športových aktivít môže viesť k týmto následkom:
- Zranenia sú častejšie, pretože osoba nedokáže presne odhadnúť vzdialenosť k objektu alebo k blízkej osobe. Je dôležité, aby osvetlenie bolo čo najbližšie k prírodné.
- Pri prekročení noriem blikania sa oči oveľa viac unavia, najmä pri aktívnom športovaní s rýchlo sa pohybujúcou loptou alebo loptičkou.
- Ak je osvetlenie slabé, výkon športovcov sa zhoršuje a vytvára nepríjemné prostredie, v ktorom sa ľudia rýchlejšie unavia.
Nezabezpečenie primeraného osvetlenia na chodbách a schodiskách bude mať za následok oveľa vyššiu mieru úrazov, pretože ide o rizikové oblasti.
Osvetlenie v športových halách musí byť v súlade s viacerými predpismi a zohľadňovať druh športu, ktorý sa v miestnosti vykonáva. Je dôležité vybrať si najlepší typ lampy a používať svietidlá odolné voči nárazom s vhodnými vlastnosťami osvetlenia.
Nakoniec je tu tematické video.