Requisitos para a iluminação do local de trabalho

A iluminação do local de trabalho é um factor importante que tem um impacto directo não só na eficiência dos empregados, mas também no seu bem-estar. Se não criar as condições certas, cansar-se-á mais rapidamente e terá um desempenho menos bom no seu trabalho. Os requisitos de iluminação estão estabelecidos numa série de regulamentos, por isso não é difícil acertar uma vez que se compreenda o assunto.

Uma luz de boa qualidade é um pré-requisito para um trabalho eficiente.

Iluminação do local de trabalho - o que ela faz por si

Para resultados perfeitos, é necessária muita luz natural durante todo o dia de trabalho. Esta é uma consideração importante porque não só afecta o desempenho, como também tem um impacto na saúde. Sem luz artificial não é possível trabalhar nas melhores condições, porque o período de poupança da luz do dia muitas vezes não coincide com o dia de trabalho e o tempo pode variar. É importante ter em mente o que a iluminação precisa de criar:

1. Um ambiente visual confortável que reduz a fadiga ocular. Boa restituição de cor, óptima temperatura da luz e ausência de brilho de modo a não causar desconforto visual.
2. Ajustar a posição da luminária e a sua luminosidade se necessário. Isto assegurará que o nível óptimo de luz seja sempre mantido.
   A luminária deve ser ajustável em três planos.
3. Fornecer luz natural tanto quanto possível, para que se utilize menos luminárias.
4. Utilizar luminárias modernas que não só fornecem luz de alta qualidade, mas também são seguras. O consumo de energia também é importante, quanto menor o consumo de energia, melhor.

É importante não tornar a luz demasiado brilhante, pois tem um efeito estressante quando se trabalha durante longos períodos.

Tipos de iluminação

Tanto a luz natural como a artificial são utilizadas para boas condições de trabalho. A iluminação do local de trabalho é melhor organizada com a primeira, pois é superior à segunda em todos os aspectos - desde reprodução de cores restituição de cor e conforto ocular ao mínimo de tensão na visão.

Iluminação natural

Este tipo é bom porque não requer quaisquer custos. O principal é ter aberturas de janelas na sala. As principais características são as seguintes:

1. A iluminação lateral é utilizada com mais frequência: a luz entra através de janelas localizadas nas paredes. Quanto maiores forem as janelas, melhor, mas a perda de calor também aumenta.
   Janelas de parede inteiras são frequentemente instaladas em escritórios.
2. A iluminação aérea pode ser ou clarabóias ou clarabóias - um desenho especial com janelas verticais.
3. Uma combinação dos dois e pode fornecer a luz perfeita.
4. Os valores da luz são influenciados por: a localização geográfica do edifício, a orientação das janelas, a época do ano, a cobertura de nuvens, a posição dos edifícios vizinhos e das árvores.
5. O coeficiente natural (NFR) indica se a iluminação está dentro do alcance da norma. É calculado utilizando uma fórmula e é dado como percentagem, nas terras médias, a EF mínima é de 2,5%, e nas regiões setentrionais pelo menos 2,9%.
6. Se não houver janelas no local de trabalho, deve haver sempre uma sala de descanso com muita luz natural.

A propósito! As janelas devem ser limpas periodicamente, como se o vidro estivesse sujo KEO pudesse ser reduzido a metade.

Luz artificial

Esta opção é obrigatória para todos os quartos, porque não depende do tempo e garante condições óptimas, independentemente da hora do dia. Aqui deve lembrar-se do seguinte:

1. A iluminação geral é a base. É implementado com luminárias que estão ligadas ao tecto e são concebidas para fornecer luz uniforme e difusa. A altura é seleccionada individualmente.
2. A iluminação local é utilizada para fornecer a iluminação correcta. É realizado por meio de quadro ou luminárias ajustáveis montadas na parede.
   A iluminação local deve ser tal que as pessoas possam trabalhar confortavelmente.
3. Na maioria das vezes, ambas as opções são combinadas nos locais de trabalho para alcançar os melhores resultados.
4. Os requisitos de iluminação para um determinado tipo de trabalho são regulamentados pelo SNiP e outros documentos, dependendo da utilização específica da sala.

Apenas a luz local não deve ser utilizada, A iluminação geral deve ser de pelo menos 30 %. do local de trabalho, a fim de não criar desconforto visual.

Normas de iluminação para locais de trabalho

Em casos individuais, podem aplicar-se regulamentos de higiene específicos do sector ou outros requisitos. Para simplificar, todas as principais normas estão resumidas numa tabela.

O nível de iluminação pode atingir os 5000 lux para trabalhos que exijam a mais alta precisão. No que diz respeito a outros indicadores importantes, alguns deles devem ser destacados:

1. O factor de pulsação não deve exceder 10%. Se for mais alto, os olhos cansar-se-ão com o tempo e a pessoa cansar-se-á muito mais depressa. É melhor usar Lâmpadas LED ou luminárias, com um factor de pulsação inferior a 3%.
2. O índice de reprodução de cores indica como as cores são naturalmente reproduzidas sob luz artificial. O melhor valor para este índice é 70 ou superior (máximo 100).
   Os grandes edifícios de escritórios têm os seus próprios padrões de iluminação.
3. O valor do brilho deve ser zero. Portanto, quando se utiliza luz direccional, esta é ajustada de modo a não criar brilho. E a maneira mais fácil é usar placas difusas.
4. A uniformidade da luz não deve ser inferior a 0,4. Ou seja, a intensidade da luz geral é de cerca de 40% da luz local.

As luminárias LED são melhores porque consomem pouca electricidade e mal estão quentes para funcionar.

Requisitos de iluminação para salas de informática

Se os empregados estiverem constantemente a trabalhar em computadores, é necessário assegurar uma iluminação adequada no local de trabalho:

1. Não colocar o monitor à frente de uma janela, sentar-se de modo a que a luz natural caia por trás ou para o lado.
2. As luzes de secretária que podem ser ajustadas são uma boa ideia. A intensidade da luz deve ser ajustada individualmente.
   As luminárias de secretária que são fixadas à borda do tampo da mesa são adequadas para mesas de computador.
3. Só devem ser utilizadas lâmpadas naturais, os tons quentes e frios não são adequados.
4. Posicionar a fonte de luz de modo a não encandear o monitor. Este é um ponto muito importante.
5. É melhor usar luzes LED, pois não aquecem e não se queimam mesmo que se toque acidentalmente na lâmpada.

O vídeo explica como escolher a luz certa para o trabalho produtivo. Porque é importante utilizar uma cor neutra ou de luz fria no escritório ou em qualquer área de trabalho.

A qualidade da luz no local de trabalho não só determina o conforto visual mas também a produtividade, uma vez que a luz insuficiente faz com que as pessoas se cansem rapidamente. É importante cumprir os regulamentos e escolher luminárias que não produzam brilho.