Requisitos de iluminación de los edificios de oficinas

La iluminación de las oficinas es diferente a la de otras áreas, ya que las personas pasan mucho tiempo trabajando donde se requiere una estimulación visual. Todos los indicadores están regulados por normas de higiene, no se permite ninguna infracción. Si la luz es inadecuada, los empleados se cansarán mucho más rápido y la productividad se verá afectada.

La iluminación de una oficina debe proporcionar unas condiciones de trabajo cómodas.

Iluminación de la oficina

Si se atiene a la normativa, puede utilizar diferentes soluciones para la iluminación de la oficina. Pero los fundamentos son siempre los mismos y se aplican en casi todas partes:

1. Iluminación general. Se puede conseguir utilizando techo o apliques, es posible una combinación de ambos en una habitación. El equipo debe proporcionar una luz brillante y uniforme que se distribuya por toda la sala, de modo que todos los segmentos en los que estén sentados los empleados estén iluminados. Muy a menudo esto es suficiente para lograr el rendimiento requerido.
2. La iluminación local o de área es una opción adicional que se utiliza además de la iluminación principal y es no puede aplicarse como la única. La mayoría de las veces se instala en cada puesto de trabajo, y es un equipo de sobremesa o montado en el borde borde de mesa, aunque también es posible una versión montada en la pared. Para los diestros es mejor colocar la fuente de luz a la izquierda, para los zurdos es lo contrario.
   Si la iluminación general es buena, no es necesario poner luces en la mesa.
3. La iluminación por zonas puede utilizarse para poner la luz en diferentes partes de la habitación. Se utiliza a menudo en salas de descanso, salas de reuniones y otros lugares en los que hay que hacer arreglos especiales. A menudo se trata más bien de un elemento decorativo, que resalta la identidad corporativa de una empresa o crea una zona en la que relajarse.
4. No hay que olvidar el resto de la iluminación obligatoria. Puede que necesites standby iluminación para las horas no laborables, seguridad para la protección contra los intrusos, así como iluminación de evacuaciónLa iluminación de los pasillos y zonas auxiliares también debe cumplir la normativa.

No hay que olvidar la iluminación de los pasillos y zonas auxiliares, que también debe cumplir la normativa.

Normas de iluminación

Para elegir los valores óptimos, debes utilizar el documento 52.13330.2016 "Iluminación natural y artificial", este documento tiene todos los datos, los principales son los siguientes:

1. Para las salas con ordenadores, la norma de iluminación debe ser De 200 a 300 lux.
2. Las oficinas grandes con un gran número de empleados requieren iluminación al menos 400 lux.
3. Si el departamento se ocupa de los dibujos, el nivel de iluminación debe ser mayor a 500 lux.
4. Para las salas de reuniones y conferencias, el valor mínimo no debe ser inferior a 200 lux.
5. En los almacenes y salas auxiliares la norma es 50 lux.
6. En los pasillos y corredores se requiere iluminación De 50 a 75 lux.
7. En el caso de los archivos y otras zonas de almacenamiento de documentos, la iluminación debe proporcionarse a 75 lux.
8. Si hay escaleras y escaleras mecánicas en el edificio, estas zonas deben tener De 50 a 100 lux.

Cómo afecta la iluminación a los empleados.

La iluminación de las oficinas se comprueba a una altura de 80 a 100 cm, que corresponde al nivel del escritorio. Sin embargo, la iluminación debe colocarse a un radio de 50 cm del puesto de trabajo. Si la oficina se utiliza para trabajos de alta precisión o requiere una tensión visual constante, las normas de iluminancia pueden ser incluso más elevadas, tal y como se especifica en la normativa específica del sector.

Qué hay que tener en cuenta al calcular la iluminancia del puesto de trabajo

La forma más sencilla de calcular el valor requerido es utilizar un programa especial en el que hay que introducir todos los datos. Pero también puedes hacerlo tú mismo si sigues las sencillas instrucciones:

1. En primer lugar, seleccione la norma de iluminancia para el lugar de trabajo y multiplíquela por la superficie de la oficina en metros cuadrados. El siguiente paso es especificar un factor de seguridad que indique el deterioro de la luz de las luminarias con el paso del tiempo debido al polvo o la nubosidad (para los LED el factor es 1). Otro indicador es un factor de corrección si hay requisitos especiales de iluminación. Todas las cifras se multiplican.
2. También es necesario un índice de utilización flujo luminoso en la sala, que tiene en cuenta el coeficiente de reflexión de las superficies. Esto debe multiplicarse por el número de luminarias y el número de lámparas de cada luminaria. A continuación, divide el resultado del primer punto entre la cifra del segundo.

Todas las cifras que necesitas saber.

Es posible involucrar a expertos en los cálculos para evitar errores e imprecisiones. Si haces el trabajo tú mismo, vale la pena tener en cuenta el coeficiente de reflexión de las superficies, que afecta tanto a la iluminación general como a la creación de un ambiente confortable en la habitación. Debe estar entre 0,1 y 0,4 para los suelos, entre 0,3 y 0,5 para las paredes, entre 0,6 y 0,8 para los techos y entre 0,2 y 0,7 para las superficies de trabajo.

Luz natural en las zonas de oficinas

Esta es la opción preferida, ya que proporciona una iluminación ideal para la oficina: la luz del día puede estar disponible la mayor parte del día y es completamente gratuita. Para determinar las cifras, se utiliza el Factor de Iluminancia Natural, que es la cantidad de luz en la oficina comparada con la cantidad de luz en el exterior.

El factor de la luz natural está directamente relacionado con el número de huecos de las ventanas y su tamaño. Cuanto más grandes sean, mejor será la penetración de la luz, pero también aumentará la pérdida de calor en invierno. Por eso siempre se hacen cálculos para encontrar la relación óptima entre las aberturas de las ventanas y la superficie total de la pared.

Una buena luz natural es la mejor solución para una oficina.

Luz natural desde el lateral luz natural Si las ventanas están en el vacío del techo, la proporción debe ser de 1,0, y si las ventanas están en el vacío del techo, la proporción aumenta a 3,0. Si se utiliza una iluminación combinada, la iluminancia lateral mínima es de 0,6 y la superior de 1,8.

Los valores del IE difieren de una región a otra. Así, si se utiliza un factor de 1,0 en las latitudes medias y septentrionales, debe aumentarse a 1,2 en el sur.

Selección y colocación de las luminarias

Existen varios tipos básicos de luminarias que pueden instalarse en una oficina, cada uno con sus propias características. La elección de la potencia y el número de luminarias debe hacerse sólo después de realizar un cálculo.

Tipos de lámparas en uso

Hoy en día se utilizan diferentes tipos, pero la última opción comentada anteriormente es la mejor, y es en la que hay que centrarse. Las características son las siguientes:

1. Las bombillas incandescentes son la solución más ineficiente, ya que son las que más electricidad consumen, con una vida útil de sólo 1000 horas, por lo que hay que cambiar los elementos con frecuencia. El filamento da una luz amarillenta de baja luminosidad, para proporcionar una iluminación de calidad hay que poner muchas bombillas, y esto supone un alto coste de electricidad.
2. Bombillas halógenas Las bombillas halógenas se caracterizan por una calidad de luz que proporciona un funcionamiento confortable. Sin embargo, los elementos también se calientan mucho y consumen mucha electricidad. Su vida útil no es muy larga, por lo que no son adecuados para la iluminación de tareas.
3. Lámparas de descarga de gas se utilizaban mucho en el pasado, pero ahora han perdido relevancia debido al elevado consumo de electricidad. También emiten una luz parpadeante, que cansa la vista con el tiempo y reduce la eficacia.
4. Bombillas LED tienen la mayor vida útil con 50.000 horas o más. Pueden dar luz de cualquier intensidad y el índice de parpadeo es inferior al 1%. Esta es la mejor solución para la oficina hoy en día, y es la más utilizada.
   Los downlights LED no sólo proporcionan una buena luz, sino que también tienen un aspecto moderno.
5. Fluorescente Las variantes son energéticamente eficientes y no se calientan, pero también tienen la desventaja del parpadeo. En general, son más adecuados que cualquiera de los tipos anteriores.

Es mejor utilizar el mismo tipo de equipo en la oficina.

Requisitos de iluminación

En primer lugar, las temperaturas de los colores deben elegirse de acuerdo con el SNiP y la normativa sanitaria. No tiene sentido entrar en detalles, puedes recordar una simple recomendación: la iluminación debe ser lo más parecida a la luz natural, es la mejor opción para trabajar.

En cuanto a la colocación de las luces, se colocan en filas paralelas a la pared con las ventanas. Los pupitres deben colocarse preferentemente entre las filas para garantizar una buena visibilidad. La luz debe ser difusa o dirigida para que no moleste a la vista.

Vídeo de actualidad:

Una vez que se conocen las normas, no es difícil producir una iluminación de oficina que cumpla con las normas de higiene. Las luminarias LED son las mejores, ya que consumen poca electricidad y no parpadean cuando se utilizan.